Flohsamenschalen sind lösliche Ballaststoffe, die aus den Samen der Pflanze Plantago ovata gewonnen werden. Diese einzigartigen Fasern haben die Fähigkeit, Wasser zu absorbieren und eine gelartige Substanz zu bilden, was sie für eine Vielzahl von Gesundheitszwecken wertvoll macht. Einige der Vorteile von Flohsamenschalen sind;

Verbesserte Darmgesundheit
Flohsamenschalen haben einen hohen Gehalt an löslichen Ballaststoffen, die ihnen helfen, Wasser aufzunehmen und so im Darm eine gelartige Substanz zu bilden. Dies hilft, den Stuhlgang zu erleichtern, den Stuhlgang zu mildern und Verstopfung zu reduzieren, die bei Menschen mit Zöliakie häufig ein Problem darstellt.

Unterstützung der Darmflora
Flohsamenschalen wirken als Präbiotikum, das heißt, sie fördern das Wachstum und die Aktivität nützlicher Darmbakterien. Eine gesunde Darmflora ist wichtig für die Aufrechterhaltung eines guten Immunsystems und einer effizienten Verdauung.

Senkung des Cholesterinspiegels
Flohsamenschalen können den Cholesterinspiegel senken, indem sie Gallensäuren binden und aus dem Körper ausleiten. Dies kann zu einer besseren Herz-Kreislauf-Gesundheit beitragen, da Zöliakiepatienten möglicherweise ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen haben.

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